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Wie beginne ich ?

Der Beginn....

"Das Geheimnis des Aikido liegt darin es zu praktizieren."

Aikido trainiert weniger die reine Muskelkraft, als vielmehr die Gesamtkonstitution des Menschen, bei durchschnittlicher Gesundheit kann Aikido daher in jedem Alter begonnen und praktiziert werden. Um uns und das Aikido kennenzulernen, können sie bei unserem gemeinsamen Training für Anfänger und Fortgeschrittene einige Übungseinheiten ohne Beitritt zum Verein mitmachen.

Integriertes Trainingskonzept / Einsteigerseminar

Aufgrund der individuellen Betreung trainiert bei uns prinzipiell der Einsteiger bis hin zum Fortgeschrittenen stets miteinander. Ein einsteigen während des 'laufenden' Trainings ist daher jederzeit möglich und erwünscht. Speziell für Anfänger bietet unser Verein unregelmässig ein Einführungstraining an, als eine Hinführung zu unserem integrierten Trainingskonzept. Diese Kurse werden ggf. entsprechend Veröffentlicht - bei Interesse bitte Kontakt aufnehmen.

Trainingsbekleidung

Für die ersten Trainings wird lediglich einfache Sportbekleidung benötigt: Lange Trainingshose und T-Shirt. Darüber hinaus sind ein paar Badeschuhe für den Weg von der Umkleidekabine in das Dojo (Trainingshalle) wichtig. Es wird in der Regel Barfuss trainiert, vor dem Training können (sollten) die Füsse in den Umkleiden gewaschen werden


Nach dem Einstieg ist dann ein Budo-Gi die angemessene Bekleidung, er besteht aus einer Jacke, Hose sowie einem Stoffgürtel. Für fortgeschrittene Aikidoka kann auch ein Hakama, ein schwarzer/dunkelblauer traditionell japanischer Hosenrock getragen werden.