Anfängerkurs
Anfängerkurs 2025
Ab Dienstag den 07.Januar 2025 veranstaltet die Aikido-Gemeinschaft Lünen einen Aikido-Anfängerkurs.
Dieser Kurs richtet sich vor allem an Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren.
Kurszeiten
- Dienstags & Donnerstags von 19.30 - 21.00 Uhr
- 6 x 1,5 h (Start: 07.01.25 - Ende: 23.01.25)
- Kosten 20,00 EUR
- Anschließend besteht jeweils die Möglichkeit als Vereinsmitglied weiterzutrainieren.
- Unsere Trainingszeiten und eine Wegbeschreibung zu unserem Dojo finden Sie hier.
- Auch ein Blick in unserer Dojoregeln ist von Vorteil beim Üben.
Das Ziel ...
Ziel ist es, die Grundlagen der Kampfkunst Aikido zu erlernen.
Ein Angreifer wird nicht als Gegner gesehen, der bekämpft und besiegt werden muss, sondern als einen Mitmenschen, dem man nur seinen Angriff, nicht aber die Würde nimmt.
Aikido liegt eine Philosophie zugrunde, die Gewalt und Aggression ausschließt.
Der Weg des Aikido ist daher nicht nur das Erlernen rein physischer Verteidigungstechniken, sondern ein Prozess der körperlichen sowie geistigen Selbstentwicklung.
- Durch seine vielseitigen Bewegungen verbessert Aikido die Körperbeherrschung, -haltung, fördert das Allgemeinwohl und hat das äußere und innere Gleichgewicht zum Ziel.
- Im Gegensatz zu anderen Kampfkünsten gibt es im Aikido keine Wettkämpfe.
- In freundlicher, entspannter Atmosphäre bemühen sich Menschen jeden Alters, das Besondere dieser japanischen Kampfkunst zu ergründen.
- Der Kurs richtet sich auch an Personen, die längere Zeit nicht mehr sportlich aktiv waren und wieder eine Möglichkeit suchen, mit Gleichgesinnten auf „sanfte Art“ in Bewegung zu kommen.
- Für weitere Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Wir freuen uns.