Anfängerkurs

Anfängerkurs 2023

Ab Dienstag den 18.April 2023 veranstaltet die Aikido-Gemeinschaft Lünen einen Aikido-Anfängerkurs.
Dieser Kurs richtet sich vor allem an Erwachsene und Jugendliche ab 15 Jahren.

Der Einstieg ..

Sie interessieren Sich für einen Einstieg ins Aikido?
Prima!
Unsere Gruppen bestehen eigentlich immer aus einer Mischung von Anfängern und Fortgeschrittenen;
Zu alt ist niemand, besondere Voraussetzungen sind auch nicht nötig.

Unsere Trainingszeiten und eine Wegbeschreibung zu unserem Dojo finden Sie hier.

Sollten Sie vom Judo oder Karate einen Dogi (Anzug) haben, sind Sie
schon vollständig ausgerüstet.
Ansonsten einfach einen Trainingsanzug oder ähnlich leichte Kleidung anziehen.
Die einzige Möglichkeit, Aikido zu entdecken, ist Aikido zu üben!

Kurszeiten

• Dienstags & Donnerstags von 19.30 - 21.00 Uhr
• 6 x 1,5 h (Start: 18.04.23 - Ende: 04.05.23)
• Kosten 20,00 EUR
• Anschließend besteht jeweils die Möglichkeit als Vereinsmitglied weiterzutrainieren.

Das Ziel ...

Ziel ist es, die Grundlagen der Kampfkunst Aikido zu erlernen.

Ein Angreifer wird nicht als Gegner gesehen, der bekämpft und besiegt werden muss, sondern als einen Mitmenschen, dem man nur seinen Angriff, nicht aber die Würde nimmt.

Aikido liegt eine Philosophie zugrunde, die Gewalt und Aggression ausschließt.
Der Weg des Aikido ist daher nicht nur das Erlernen rein physischer Verteidigungstechniken, sondern ein Prozess der körperlichen sowie geistigen Selbstentwicklung.

• Durch seine vielseitigen Bewegungen verbessert Aikido die Körperbeherrschung, -haltung, fördert das Allgemeinwohl und hat das äußere und innere Gleichgewicht zum Ziel.
• Im Gegensatz zu anderen Kampfkünsten gibt es im Aikido keine Wettkämpfe.
• In freundlicher, entspannter Atmosphäre bemühen sich Menschen jeden Alters, das Besondere dieser japanischen Kampfkunst zu ergründen.
• Der Kurs richtet sich auch an Personen, die längere Zeit nicht mehr sportlich aktiv waren und wieder eine Möglichkeit suchen, mit Gleichgesinnten auf „sanfte Art“ in Bewegung zu kommen.
• Für weitere Fragen stehen wir Ihnen gerne zur Verfügung. Wir freuen uns.